性冷淡并非與生俱來，性冷淡的原因有各種各樣，常常由心理因素和環(huán)境因素造成，性生活在夫妻生活中是一個很重要的部分。下面為大家講述怎樣才能讓男人遠離性冷淡疾病?

　　男人在日常的生活中如果可以做到下面幾點可以幫助男人遠離性冷淡：

　　1、堅持運動。特別是慢跑或步行，著重鍛煉下半身。性機能興衰的“關鍵”在腰、足。

　　2、戒煙、酒、賭，保持充足睡眠。飲食要注意營養(yǎng)搭配，可適當多進些海味類食物，因海味含“鋅”多，對于增強性欲是有益的。

　　3、性格開朗，不為身邊區(qū)區(qū)瑣事而煩惱，胸懷開闊是不老的訣竅，精神抑郁會導致勃起障礙。生活要幽默。幽默和詼諧是保持青春不老的最大秘訣。

　　4、要持有愛慕女性的心氣，這樣便能刺激性腺激素的分泌，保持不懈的性機能，是不錯的提高性欲的方法。

　　溫馨提示：西安男科醫(yī)院提醒，很多男性朋友出現(xiàn)不適癥狀后不當回事或隨便吃一些藥物，卻不知道這樣會給以后的治療帶來很多麻煩和困難。男科專家建議，當男性朋友們出現(xiàn)身體異常，且癥狀不能消退甚至加重時，請及時到正規(guī)的專業(yè)男科醫(yī)院去進行檢查并接受治療，以免耽誤病情。

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